롯데상품권을 가지고 있지만 사용할 곳이 마땅치 않아서 고민이신가요? 그럴 때는 가지고 있는 롯데상품권을 엘포인트로 전환하는 것을 추천드립니다. 지류 상품권에 비해 다양한 곳에서 사용이 가능합니다. 롯데상품권 엘포인트 전환 방법을 아래에서 알려드리겠습니다. <함께 보면 좋은 글>롯데백화점상품권 현금화 방법 수수료 무료 엘포인트 현금화 BEST3롯데상품권 종류 롯데상품권 엘포인트 전환 방법을 설명하기에 앞서, 롯데상품권 종류를 먼저 설명드리겠습니다. 롯데상품권 종류에 따라 … Read more

롯데백화점상품권 현금화 방법을 찾고 계신가요? 요즘 롯데상품권 현금화 방법이 막혔다는 이야기가 있는데 모르는 말씀 입니다. 이 글을 쓰고 있는 이 시점에도 활용 가능한 방법이 있으니 이 글을 끝까지 읽으시는 것을 추천드립니다. 롯데백화점상품권 현금화 필요 어플 롯데백화점상품권을 현금으로 교환하기 위해서는 아래 3가지 어플이 꼭 필요합니다. 사실 세가지 어플을 아직 사용하지 않는 분들에게는 세 가지를 모두 설치하고 … Read more

쌓여있는 엘포인트 현금교환 방법을 찾고 계신가요? 어플에 쌓여있는 엘포인트를 계좌에 찍힌 현금으로 교환하고 싶은 분들에게 이 글이 도움이 됩니다. 직접 다양한 방법을 시도해 보고 알게 된 엘포인트 현금화 방법을 하나부터 열까지 알려드리도록 하겠습니다. 엘포인트 잔액 확인 엘포인트를 현금으로 교환하는 방법을 설명드리기에 앞서서 내가 가진 엘포인트를 확인하는 방법을 알려드리겠습니다. 롯데카드를 쓰는 분들은 생각보다 많은 엘포인트를 가지고 … Read more

지금 편의점 냉장고의 수 많은 단백질음료 앞에서 고민 중이신가요? 어떤 단백질 음료를 먹어야 가장 효과가 좋을지 고민하고 계신 분들에게 딱 3가지 제품을 추천 드리겠습니다. 편의점 단백질음료 추천 이 글로 종결 하겠습니다. 제가 추천드리는 제품이 매대에 있다면 더 이상 망설이지 말고 그 제품을 구매하시면 됩니다. [함께 보면 좋은 글]단백질바 추천 편의점 프로틴바 BEST3BCAA 효과 있을까? BCAA … Read more

편의점에서 단백질바를 고를 때면 선택지가 너무 많아 선택장애가 오곤 합니다. 제가 그 선택장애 치료해 드립니다. 편의점 프로틴바를 종류별로 다 먹어본 제가 딱 3가지 단백질바 추천 드리겠습니다. 편의점에 갔는데 추천 드리는 3가지 중에 하나 있다? 그냥 그거 드시면 됩니다. [함께 보면 좋은 글]편의점 단백질음료 추천 프로틴음료 BEST3일상 생활 속에서 단백질 챙겨 먹는 방법 BEST 3서브웨이 다이어트 … Read more

헬스를 하다 보면 먹는 것의 중요성을 점차 깨닫게 됩니다. 단백질은 기본이고, BCAA, 부스터, 크레아틴 등 다양한 보충제를 찾게됩니다. 이 글에서는 과연 BCAA 효과가 아래와 같이 있는지, BCAA 효능과 BCAA의 진실에 대해 낱낱히 파헤쳐 보겠습니다. BCAA란? 단백질은 헬스에서 가장 중요한 영양소 중 하나입니다. 단백질은 20가지의 아미노산의 조합으로 구성되어 있습니다. 20가지 아미노산 중 11가지는 체내에서 생성되지만, 9가지는 … Read more

헬스를 한번 다녀볼까 고민하시는 분들, 그리고 헬스장을 이제 막 다니기 시작한 분들이 많습니다. 이번 글에서는 헬스장 준비물로 어떤 것들을 챙겨가면 좋을지, 또 헬린이 필수템으로 어떤 것들이 있는지 알려드리겠습니다. 헬스장 준비물 필수품 헬스장에 한 번도 안가본 분들에게 헬스장은 미지의 공간입니다. 헬스장에 가면 근육 우락부락한 소위 ‘헬창’들만 있을 것 같고, 운동이 처음인 나를 무시할 것만 같고 그런 … Read more

혹시 방금 집에서 바퀴벌레를 발견하셨나요? 집 안에서 바퀴벌레 한마리 보이면 그 집은 이미 바퀴벌레에게 점령되었다는 말을 들어 보셨나요? 사실 정확하게 말하면 바퀴벌레 한마리 보인다고 꼭 집 전체가 점령된 것은 아니니 너무 좌절하지 마십시기 바랍니다. 그럼 집 안에서 바퀴벌레 한마리를 발견했을 때 의미와 즉시 해야 하는 행동 지침을 알려드리겠습니다. 바퀴벌레 한마리 보이면 어떤 의미? 집 안에서 … Read more